SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] swojego?jak powyżej 10tyg,to napisz czy jakieś różnice w sylwetce zaobserwowałeś,w sile,w kondycji... ja np po treningu miałem koszulkę całą mokrą a teraz delikatne plamki pod cyckami,a trening jeszcze bardziej intensywny-więc albo to działanie boldenonu albo niskiego e2. Waga-1kg co tydzień ale siła nie za specjalnie na plus... Potliwosc to [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 16:52:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] tak jak wszystko wiemy o tesciu, dece, mecie itd tak samo wszystko wiemy o boldzie, profil działania tej substancji jest znany od dawna, to nie jest nowość sprzed roku, podobny do czegoś, ma coś tam składzie, sratatata, nigdzie nie ma podane, zbadane takie coś, po co coś tam jest w składzie, dlaczego tam się znajduje jest wiadome od dawna, [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 11:49:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    No bo cały czas im podawano bolda wiec co próbujesz powiedzieć? Jest tez powiedziane że e2 wzrosło z tego powodu że bold aromatyzuje podobnie jak testosteron. Posty się edytuje a nie klepie jeden pod drugim%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 01/09/2018 11:23:06

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    U mnie szlo 550 primy 300 bolda 750 testa i e2 mialem w gornych widelkach bez zadnego ia Bold jak dla mnie slaby srodek w BB tym bardziej znam osoby co bily go bardzo wysoko pod 2 gramy tydzien Malo oplacalny i moze narobic niezlego syfu w organizmie od uwalonego e2 po kisiel w zylach, malo osob go dobrze toleruje

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia DN redukcyjny?

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wasa :). Ogarnal mnie glod i sie rzucialam na nie ehhh Dzisiaj w ogole mam nerwa zepsutego przez synka i chodzi za mna winko czerwone albo Irish Cream. Wlacze z soba by nie podejsc i nie wypic @@-) Nie wliczane: papryka czerwona, ogorek, mleko migdalowe bo zapomnialam Rozklad makro to: 1819kcal (120B, 200W, 60T) Trening nagralam caly. Wrzuce [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2016-08-26 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB nowy trening, cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] typu: "stoje w miejscu" "okazal sie dla mnie niezbyt efektywny" zazwyczaj okazuja sie blednie przez Was interpretowane. Waga : 57 rozumiem,ze brales pod uwage,ze u podstaw twojego niepowodzenia lezy kiepskie odzywianie....a nie 10 odmiana metody treningowej? oczywiscie moge sie mylic i niepotrzebnie robie sztuczny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-02-09 13:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB nowy trening, cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a chodzi mi o to żeby chociaż czuć ten wysiłek trochę lub zmęczyć mięśnie nawet i odrobinę. Jednym słowem trening który zrobiłem był też do d.... rozumiem,ze brales pod uwage,ze u podstaw twojego niepowodzenia lezy kiepskie odzywianie....a nie 10 odmiana metody treningowej? Bardziej obwiniałem za to trening niż dietę ponieważ starałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-02-09 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ja już jestem po kolacji wigilijnej i pokaze Wam co dostałem pod choinke :) Oprócz odzywek, dostałem książkę "Biegi długodystansowe" gdyż moim planem na maj 2010 jest maraton (dokładnie Silesia Marathon 42,195 km.) Co sądzicie? Co dokupić? Dieta jest na 100% a WPC dokupuje na bieżaco jako uzupełnienie. Pozdrawiam! Wesołych!!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    brumanldz pytałeś sie mnie wczesniej który ze staków jak dla mnie najlepszy pod zwględem przyrostów jak dlamnie wszystkie na podobnym poziomie horse, storm, xpand, synthesize wiec co niewezmiesz bedzie git kazdy ma działanie podobne ale jezeli chodzi o działanie przed treningiem to no xplode wygrywa ze wszystkim co jadłem co prawda jeszcze pare [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT ~ jeszcze nie liczyłem ale pewnie około 3,5-4 tys na dzień dzisiejszy .. tak mniej wiecej podaje w porównaniu co kiedyś jadłem jak miałem policzone do tego co dziś idzie w misce ;-) ale to i tak jest dobrze jak na razie bo nie wiem czy w wakacje było te 2000kcal , nie biorąc pod uwagę alko %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urodę, osobowość, rozumiemy się ze sobą świetnie, oprócz tego że jest moim chłopakiem jest też moim najlepszym przyjacielem, zwierzamy się sobie, dużo rozmawiamy, mamy podobne poczucie humoru i zainteresowania. Często mówi mi że lepiej rozmawia mu się ze mną niż ze swoimi kumplami którzy prowadzą tępe, prymitywne gadki. Co do odkopywania [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urodę, osobowość, rozumiemy się ze sobą świetnie, oprócz tego że jest moim chłopakiem jest też moim najlepszym przyjacielem, zwierzamy się sobie, dużo rozmawiamy, mamy podobne poczucie humoru i zainteresowania. Często mówi mi że lepiej rozmawia mu się ze mną niż ze swoimi kumplami którzy prowadzą tępe, prymitywne gadki. Co do odkopywania [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    A jednak sie zmusiłem i wsiadłem na rower. Wiało strasznie, ale dałem rade, co prawda pod wiatr ledwo co jechałem ale ważne że sie dupsko ruszyło. Byłem też w Lidlu i oglądałem ten zegarek, wygląda ok a i można zakresy tętna ustawić.Przemyśle przez noc czy go kupić, czy dołożyć 100-200 zł i do smartfona nadajnik mieć. Dla ciekawości jak wróciłem z [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    W tym martwym dalej ten sam błąd - wypchnij klatę do przodu, ściągnij łopatki. W siłowych rozpiętkach sztangielki prowadź cały czas równolegle do siebie oraz równolegle do podłoża - bez tej niepotrzebnej rotacji. marudo jedna zobacz w 3,03 że ściagam łopatki i całosć ciagnę ze ściągniętymi:-P co do rozpiętek to trzymam hantle tak na ile mi [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a moze tak wyzwanie? Kto więcej z nas wyciśnie w WL do końca 2015? ;-) startuje z troche gorszej pozycji, ale chętnie bym sie taka rywalizacja zmobilizował ;-) założenie jedno, nie robimy żadnego treningu specjalistycznego pod wyciskanie itp. Jedziemy obrana droga, a wyniki na koniec porównamy i wymyślimy jakaś formę nagrody ;-) co Ty na to?

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jednorącz na modlitewniku ( lewa mocniejsza) wiosło jednorącz ( prawa mocniejsza) bułgary ( lewa dominująca) kopnięcia obrotowe( prawa noga zabija, lewa na cmentarz}:-() temat ciekawy patrząc na to pod względem maksymalnych możliwości. co z tego że jedna ręka np wyciśnie 60 kg jak druga tylko 40. czy tutaj np własnie kettle się sprawdzają?

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    14-12-2014r. DT Kolejny dzień i mega intensywny trening. oprócz standardu nogi ( 4 ćwiczenia) + klata lekko( 3 ćwiczenia) zrobiłem filmik pod konkurs ale po obejrzeniu stwierdzam że się nie nada w związku z czym nie wiem czy robić drugą próbę. Za dużo błędów ( nogi, nie wykorzystałem całego czasu, ujęcie) ale 65 rep poszło ciężarem 45 kg, waga w [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tam granic naturalnych przyrostów dla jednego gatunku to rzecz niemożliwa? :-? wystarczy ogarnąć 4 ważne elementy( żarcie, sen, trening, stres) i wiadomo ze nie ma bata żeby się nie udało. co do przyrostów to ostatnio trafiłem na kanał na YT kolesia który pod okiem lekarzy przyjął medyczny koks i wykręcił wynik 4 kg suchego mięśnia w 4 dni!

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ograniczeń. Dążenie do wykonania czegoś co w danej chwili jest nie do zrobienia ale w wyniku treningu przełamuje się barierę.Jednym słowem trening jako doskonalenie się pod względem zadaniowym .Tak właśnie jak chłopak na filmiku. A jeśli ktoś myśli tylko by dobrze w koszulce wyglądać i mieć niskie bf a przy tym żre jak świnia lub gęś na [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ograniczeń. Dążenie do wykonania czegoś co w danej chwili jest nie do zrobienia ale w wyniku treningu przełamuje się barierę.Jednym słowem trening jako doskonalenie się pod względem zadaniowym .Tak właśnie jak chłopak na filmiku. A jeśli ktoś myśli tylko by dobrze w koszulce wyglądać i mieć niskie bf a przy tym żre jak świnia lub gęś na [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)